У тревоги есть карта. И она отпечатана в теле 👇🏻

Голова, шея, плечи, сердце, живот, спина, кожа — у вас не просто «что-то кольнуло» или «опять прихватило». Именно в эти зоны тело годами складывает то, что психика не смогла прожить 💯

В карусели собрал самые частые точки напряжения тревожного человека ☝🏻 Листайте и спросите себя: а что болит у меня? И с какого момента? Какие эмоции за этим стоят?

Как связаны ваши чувства с симптомами?

🔦 Именно здесь находится скрытый слой: не «от чего я лечусь», а «с чего это началось и почему не отпускает».